Ce week-end, le CYRC est sur tous les fronts !

… En commençant par l’aviron indoor au Stade Pierre de Coubertin à Paris ce samedi 30 janvier : Jean-Christophe CAMMAS est allé défendre son titre de champion de France sénior d’ergomètre dans la catégorie 40-49ans. Malgré une belle performance de sa part, où il parvient à égaler son record, il termine 6ème. Cette année la concurrence était rude !

Ensuite, le CYRC s’est déplacé à Ste Livrade sur Lot, pour la 2ème tête de rivière de la zone du Grand Sud-ouest : course contre la montre de 6km en bateaux courts.

De très beaux résultats pour le club :
Deux 1ère places décrochées avec Jean-Christophe CAMMAS en skiff sénior homme et Aurélie BOUCHOT en skiff juniore fille.

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De leur côté, Emilie GARNIER-JACQUES et Léa POUS prennent la 2ème place en deux sans barreur juniore filles et Damien BLOUDEAU et Alexandre FAUCHER en font de même, en deux sans barreur sénior homme poids léger (-73kg).

Enfin, Antoine BERNAUDIN termine 28ème en skiff J16, dans une catégorie très dense.

Malgré le déplacement en effectif réduit, les cognaçais ont su démontrer leurs ambitions !

Félicitation à tous !

Prochain évènement pour le CYRC : le grand Challenge des 50 km sur la machine à ramer au CYRC (27 rue Jean Bart à Cognac) le dimanche 7 février 2016 à partir de 9h.

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La lettre de Janvier et Février 2016 !

Il ne suffit plus de savoir ramer ….!

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Chers amis Rameuses et Rameurs
Pas arrivé et déjà parti ?? …… Plus de repères, on a perdu l’hiver !

Peut-être est-ce pour cela que l’on a trainé à satisfaire aux traditionnels voeux ; il est pourtant plus que temps de vous souhaiter à tous une année 2016 qui vous apporte bonheurs inattendus et succès désirés !

Petit retour sur le mois de Décembre :
Le 13 décembre avait lieu la première édition de l’animation CYRC au profit de l’association AFM Téléthon. Ce fut un véritable succès et la preuve, si besoin était, que l’enthousiasme et le dévouement d’un petit nombre peut arriver à fédérer autour d’un beau projet ; en souhaitant que cette réussite engendre des motivations pour les manifestations importantes à venir (loto, randonnée).
http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2015/12/18/laviron-cognacais-sest-mobilise-pour-le-telethon/.

Activités de la section compétition en Janvier / Février :
la 11 ème édition de l’Avirathlon se déroulait dimanche 24 Janvier ; à mi-parcours de cette épreuve régionale réservée aux benjamins (J12) et aux minimes (J14), le club se trouvait en tête du challenge des Jeunes Rameurs. La prochaine et dernière étape aura lieu en Juin ; vous trouverez un compte rendu de cette manifestation en cliquant http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2016/01/25/2522/
A Paris (Coubertin) samedi 30 Janvier, Jean Christophe Cammas défendra son titre de champion de France brillamment acquis l’an dernier dans la catégorie des 42-49 ans.
 Le weekend end du 30 Janvier se déroulera la tête de rivière de Sainte Livrade rassemblant les rameurs (es) du Grand Sud-Ouest; neuf de nos rameurs(es) représenteront le club dans cette compétition réservée aux bateaux courts et qualificative pour l’équipe de ligue Poitou-Charentes.

Festivités :
 Invitez vos parents ! Le dimanche 7 Février aura lieu le challenge des 50 bornes sur ergo, calqué en partie sur le principe du renommé jeu des « milles bornes » ; c’est avant tout l’occasion de favoriser l’échange entre toutes les sections du club autour d’un challenge ludique et sportif et de faire partager l’expérience de l’aviron avec ses parents.
http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2016/01/26/challenge-des-50-bornes-a-lergometre/
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Le deuxième loto du club aura lieu le samedi 27 Février à la salle des fêtes
de Merpins. Il entre malheureusement en concurrence avec le traditionnel stage sportif de ski qui se déroulera du 21 au 27 Février ; nous ne pourrons donc compter cette année sur l’aide des jeunes pour mettre en place cet évènement vital pour les finances du club. C’est pourquoi nous avons lancé (sans trop de succès !) et relançons avec insistance un appel à bénévoles pour assister l’équipe en charge de l’organisation et faire de cette manifestation une réussite.
Contactez Jacques Ritter le samedi matin ou par mail (montigny.ritter@orange.fr) ; vous serez bien reçu.
La randonnée « La Part des Anges » est reconduite et aura lieu le weekend du Coup d’Chauffe (3 et 4 septembre). Nous en reparlerons plus précisément dans une prochaine lettre mais on peut déjà prévoir un besoin en courageux volontaires (vous pouvez déjà contacter Christine Rosset).

Autres Activités du club :
l’opération « Rame en 5ème » a repris son envol le lundi 25 Janvier avec le collège St Joseph de Cognac sous la bienveillante mais ferme autorité de Charlotte ; suivront courant Février et Mars les 5ème du collège Font-Belle de Segonzac et éventuellement celles du collège Claude Boucher de Crouin. De joyeuses ambiances en perspectives !
Les NAPS (Nouvelles Activités Périscolaires) sont des animations proposées dans les écoles primaires suite à la réforme des rythmes scolaires de l’Etat; Grand Cognac les a mise en place et le club y participe depuis l’année dernière. Les séances à l’école primaire Victor Hugo de Crouin sont actuellement animées par Claude et Gauthier ; elles permettent la découverte de l’aviron indoor en mettant en avant la dépense calorique à l’effort et l’esprit d’équipe.

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Avec cette nouvelle année, l’AviFit au CYRC est lancé !

A l’apparition du planning d’inscription des séances Avifit du mercredi soir (toutes les 3 semaines), c’est la ruée, la bousculade, les combines, la cour de récré pour adultes… bref ! vous appréciez!
alors…. parlez-en autour de vous, à vos amis, vos collègues
Il existe des séances pour eux tous les mercredis matin de 8h45 à 9h45 et de 10h à 11h Vous trouverez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’Avifit et que vous n’avez jamais osé demander en cliquant sur http://www.aviron-cognac.fr/avifit/

Assemblée Générale :
L’assemblée Générale du club aura lieu le Vendredi 5 Févrierà 18h30.
Cette année est une année élective ; la présence d’un maximum de membres du club est nécessaire pour atteindre le quorum et donc permettre à l’assemblée de délibérer valablement. Vous pouvez également être représenté par procuration (pouvoir disponible sur demande).
Cette année les membres du comité directeur doivent être élus ou réélus ; si vous souhaitez être candidat n’oubliez de nous retourner une fiche d’inscription complétée au plus tard le 04 février 2016.

A bientôt pour de nouvelles infos !
L’équipe du CYRC

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Challenge des « 50 bornes » à l’ergomètre !

Cette année le CYRC innove !

Vous êtes invités à venir participer au « challenge des 50 bornes à l’ergo » le dimanche 7 février à 9 au CYRC. 

L’objectif est de parcourir « le 50 bornes » sur ergomètre par équipe de 10. Toutes les générations de rameurs du club seront mélangées dans les équipes.
L’épreuve se déroulera sous la forme du jeu du 1000 bornes avec des cartes bonus et malus qui viendront pimenter la matinée !
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Voici le règlement de l’épreuve : Règlement du challenge des 50 bornes.

L’épreuve se déroulera de 9h à 13h, après laquelle nous vous proposons de déjeuner tout ensemble sous forme d’un repas « de table espagnole » = Chaque famille apporte un petit quelque chose à manger salé ou sucré et le club vous offre les boissons.

L’équipe du CYRC convie tous les parents à venir encourager leurs enfants mais également à réaliser ce challenge sportif exceptionnel ! En effet, pour gagner, chaque équipe devra faire ramer pendant au moins 1000m un ou plusieurs parents. L’occasion pour vous de partager l’expérience de l’aviron avec vos enfants !
Voici le document d’inscription pour les parents : Invitation pour les parents.

Le tableau d’inscription pour participer à ce challenge se trouve en bas des escaliers dans le club. N’hésitez plus et venez vous inscrire pour relever ce défi exceptionnel !

 

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