Séances en salle section adultes

Attention changement d’heure à la fin du mois !

Pour les adultes, nous vous proposons des séances en salle les mercredis soirs à 18h30. Nous alternerons par des cours de renforcement musculaire et des cours d’AviFit pendant toute la période hivernale.

Mercredi 28/10 : séance de renforcement musculaire.

Mercredi 4/11 : séance d’AviFit. Inscription à l’avance au tableau en bas des escaliers des vestiaires.

De plus, Carole vous propose des séances de perfectionnement technique certains lundis (feuille d’inscription dans le parc à bateaux).

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