Tête de rivière à la maison !

Ce week end devait se dérouler la tête de rivière de zone bateaux courts, sur 6000 m, à Ste Livrade, dans le Lot. A cause des crues et d’un bassin dangereux pour la navigation, cette compétition fut annulée.

Entre l’entrainement de la section adultes-loisir et celui des benjamins/minimes ; les cadets, juniors et séniors ont donc réalisé un parcours « à la maison ». Sous la forme d’une compétition interne, les rameurs ont parcouru un 5000m contre la montre à allure de course en skiff ou en deux sans barreur.  Physiologiquement, il était important de réaliser ce parcours afin d’entrainer les organismes à la compétition et pour faire une évaluation physique et technique de milieu de saison.

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  •  Cadettes en deux sans barreur : Chiara CHICHE et Léa POUS en 21 minutes et 46s.
  • Cadet en skiff : Anaël GERON en 20minutes et 29s.
  • Juniores filles en deux sans barreur : Mathilde EMIEL et Marie BLOCAT en 20minutes et 55s.
  • Juniors  garçons en skiff : Hermann LAMOUCHE 18minutes 53s, Damien BLOUDEAU en 19minutes 6s et Adrien JAMAI en 19 minutes 24s.
  • Séniores filles en skiff : Charlotte LAMOUCHE en 21 minutes 23s et Isabelle MATTEI en 22 minutes 53s.
  • Séniors garçons poids léger, en skiff : Alexandre FAUCHER en 19 minutes 33s et Amaury AUGUIN en 20minutes.

Les résultats montrent, pour tous, que le travail et l’acharnement payent ! Il faut continuer sur cette voie !

Voici quelques photos des entrainements du samedi 31 janvier 2015.

Evénements à venir, l’Assemblée Générale annuelle du club (vendredi 6 février), le Loto de la St Valentin (samedi 14 février), stage de ligue J15 et J16 (samedi 14 et dimanche 15 février) et le stage de ski de fond en Suisse pour la section compétition (du 21 au 28 février).

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Avirathlon 2015, 10ème édition

Ce dimanche 25 janvier, se déroulait la 10ème édition de l’avirathlon au club d’aviron d’Angoulême. Cette épreuve est proposée une fois par an aux minimes et benjamins de tous les clubs du Poitou-Charentes. Elle se compose habituellement de 3 épreuves : ergomètre, course à pied et natation. L’objectif de cette animation est de faire découvrir différentes activités ludiques et enrichissantes pour l’apprentissage de l’aviron.
Cette année, exceptionnellement l’épreuve de natation fut remplacée par un parcours de motricité et d’agilité.
Chaque rameur devait réaliser à l’ergomètre la plus grande distance en 10 minutes, un 800m de course et un parcours de motricité le plus rapidement possible.

Le CYRC s’est déplacé en nombre, puisque 16 rameurs ont participé.

Chez les benjamines, Yzabella GRANDIS-TREBLE se classe 4ème, Sophie LE BOULENGE 3ème et enfin Holly BURKE, Célestine DAGNAUD et Manon LAURENT-PELLEGRIN se classent toutes les trois 2ème ex- aequo. A noter la belle première place de Manon à l’épreuve de l’ergomètre et celle de Célestine à l’épreuve de motricité.

Chez les benjamins, Remy BRISSAUD termine 13ème ex-aequo, Enzo RAFFIN 8ème, tandis que Maël FOUCHE se classe 5ème avec une belle 2ème place à l’épreuve de course.

Chez les minimes filles, Cassandra LARDILLON termine 9ème, Philomène DE WITASSE 7ème et Clémence GARNIER-JACQUES remporte cette catégorie avec une victoire lors de l’épreuve de course. A noter la victoire de Cassandra sur l’épreuve d’ergomètre.

Chez les minimes garçons, Robin VINCENT se classe 25ème, Alexis BARON 17ème, Karim ADDA 13ème, Clément LANDIER 5ème et Jonas JAMAI termine sur la 2ème marche du podium. A noter la victoire de Jonas lors de l’épreuve d’ergomètre et la 2ème place de Clément sur l’épreuve de motricité.

Les résultats de cette journée sont très satisfaisants et les entraineurs ont particulièrement apprécié l’esprit d’équipe et de compétition de chaque rameur du club.
Cette compétition fait partie du Challenge Jeune Rameur 2015. Suite à cette 3ème étape, le CYRC se place 2ème au classement général derrière l’Aviron Club Angoulême.

Nous remercions les familles ayant fait le déplacement pour nous accompagner !

Prochain événement,  pour les compétiteurs cadets, juniors et seniors, un parcours en skiff ou deux sans barreur, contre la montre, à Ste Livrade le dimanche 1er février.

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La lettre de janvier 2015

 Chers Amis Rameurs,


En espérant que 2015 a bien démarré pour chacun d’entre vous, nous sommes ravis de vous recontacter en ce début d’année pour vous communiquer les prochaines dates importantes de la vie de votre Club :


Ce dimanche 25 janvier, les Benjamins et Minimes du Club – soit une vingtaine de jeunes rameurs – iront défendre les couleurs du CYRC à Angoulême pour la 10ème édition de l’Avirathlon.  Comme son nom l’indique, cette épreuve conjugue plusieurs disciplines : ergomètre, footing et … ateliers surprises, qui sont la nouveauté de cette année !  L’Avirathlon est une compétition propre à la région Poitou Charente, déterminante puisqu’elle sera l’avant-dernière épreuve du Challenge des Jeunes Rameurs pour la saison 2014/15.  Alors, n’hésitez pas à envoyer au moins vos pensées positives à nos jeunes dimanche !


Le weekend suivant, ce sera au tour des Cadets, Juniors, et Seniors d’aller disputer la 2ème Tête de Rivière de Sainte Livrade de la saison.  Cette épreuve, qui rassemble tout le Grand Sud Ouest, se dispute sur bateaux courts exclusivement, 3 fois par an, et compte pour les sélections de l’Equipe de France.   Il y en aura une 3ème et dernière au mois de mars. Lors de la première Tête de Rivière de la saison en novembre dernier, le Club avait pu se féliciter d’une victoire en skiff chez les Cadets Garçons (1er sur 67, sur 4000m), ainsi que des belles places de 2ème et 4ème en skiff en Junior Garçons (6000m).  On leur souhaite d’être au moins aussi performants dimanche 1er février !


Veuillez noter par ailleurs que vous êtes tous invités vendredi 6 février à 18h30 pour assister à l’Assemblée Générale Annuelle de votre Club.  Elle se tiendra comme de coutume dans notre grande salle, et sera l’occasion d’une présentation à tous du bilan de l’année 2014 du CYRC.  L’approbation de l’exercice et des comptes par les membres présents sera suivie d’une remise de récompenses. Un apéro gourmand (5 euros par personnes) et un concours de gâteaux réalisés par tous ceux qui souhaiteront y prendre part, clôtureront cette soirée.  Merci d’y venir nombreux, et de ne pas oublier en cas d’indisponibilité de remettre votre procuration à un membre qui pourra vous représenter.


Enfin, si vous fêtiez le 14 février 2015 autrement ?  Nous vous proposons de nous rejoindre ce soir-là à la Salle des Fêtes de Javrezac pour une grande soirée du Loto du CYRC.  C’est le retour d’un événement que le Club n’a plus organisé depuis 2002.  Coordonné par Jacques Ritter en collaboration avec tout un comité, le Loto 2015 du CYRC mettra en jeu pas moins de 1,000€ de bons d’achat (dont un lot Saint Valentin évidemment) dans une ambiance ludique et décontractée.  Les portes ouvriront dès 19h et une petite restauration (casse-croute & boissons) sera proposée sur place à ceux qui le souhaitent.  Dès le 1er février, ceux qui le veulent pourront réserver leurs places voire une table entière pour cet événement, en appelant le 06 88 10 93 25. N’hésitez pas à en parler autour de vous, et surtout venez nombreux, en famille et/ou entre amis !


Sportivement vôtre,


L’équipe du CYRC

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