La lettre de Janvier et Février 2016 !

Il ne suffit plus de savoir ramer ….!

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Chers amis Rameuses et Rameurs
Pas arrivé et déjà parti ?? …… Plus de repères, on a perdu l’hiver !

Peut-être est-ce pour cela que l’on a trainé à satisfaire aux traditionnels voeux ; il est pourtant plus que temps de vous souhaiter à tous une année 2016 qui vous apporte bonheurs inattendus et succès désirés !

Petit retour sur le mois de Décembre :
Le 13 décembre avait lieu la première édition de l’animation CYRC au profit de l’association AFM Téléthon. Ce fut un véritable succès et la preuve, si besoin était, que l’enthousiasme et le dévouement d’un petit nombre peut arriver à fédérer autour d’un beau projet ; en souhaitant que cette réussite engendre des motivations pour les manifestations importantes à venir (loto, randonnée).
http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2015/12/18/laviron-cognacais-sest-mobilise-pour-le-telethon/.

Activités de la section compétition en Janvier / Février :
la 11 ème édition de l’Avirathlon se déroulait dimanche 24 Janvier ; à mi-parcours de cette épreuve régionale réservée aux benjamins (J12) et aux minimes (J14), le club se trouvait en tête du challenge des Jeunes Rameurs. La prochaine et dernière étape aura lieu en Juin ; vous trouverez un compte rendu de cette manifestation en cliquant http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2016/01/25/2522/
A Paris (Coubertin) samedi 30 Janvier, Jean Christophe Cammas défendra son titre de champion de France brillamment acquis l’an dernier dans la catégorie des 42-49 ans.
 Le weekend end du 30 Janvier se déroulera la tête de rivière de Sainte Livrade rassemblant les rameurs (es) du Grand Sud-Ouest; neuf de nos rameurs(es) représenteront le club dans cette compétition réservée aux bateaux courts et qualificative pour l’équipe de ligue Poitou-Charentes.

Festivités :
 Invitez vos parents ! Le dimanche 7 Février aura lieu le challenge des 50 bornes sur ergo, calqué en partie sur le principe du renommé jeu des « milles bornes » ; c’est avant tout l’occasion de favoriser l’échange entre toutes les sections du club autour d’un challenge ludique et sportif et de faire partager l’expérience de l’aviron avec ses parents.
http://www.aviron-cognac.fr/cyrc/2016/01/26/challenge-des-50-bornes-a-lergometre/
Nouveau Présentation Microsoft Office PowerPoint
Le deuxième loto du club aura lieu le samedi 27 Février à la salle des fêtes
de Merpins. Il entre malheureusement en concurrence avec le traditionnel stage sportif de ski qui se déroulera du 21 au 27 Février ; nous ne pourrons donc compter cette année sur l’aide des jeunes pour mettre en place cet évènement vital pour les finances du club. C’est pourquoi nous avons lancé (sans trop de succès !) et relançons avec insistance un appel à bénévoles pour assister l’équipe en charge de l’organisation et faire de cette manifestation une réussite.
Contactez Jacques Ritter le samedi matin ou par mail (montigny.ritter@orange.fr) ; vous serez bien reçu.
La randonnée « La Part des Anges » est reconduite et aura lieu le weekend du Coup d’Chauffe (3 et 4 septembre). Nous en reparlerons plus précisément dans une prochaine lettre mais on peut déjà prévoir un besoin en courageux volontaires (vous pouvez déjà contacter Christine Rosset).

Autres Activités du club :
l’opération « Rame en 5ème » a repris son envol le lundi 25 Janvier avec le collège St Joseph de Cognac sous la bienveillante mais ferme autorité de Charlotte ; suivront courant Février et Mars les 5ème du collège Font-Belle de Segonzac et éventuellement celles du collège Claude Boucher de Crouin. De joyeuses ambiances en perspectives !
Les NAPS (Nouvelles Activités Périscolaires) sont des animations proposées dans les écoles primaires suite à la réforme des rythmes scolaires de l’Etat; Grand Cognac les a mise en place et le club y participe depuis l’année dernière. Les séances à l’école primaire Victor Hugo de Crouin sont actuellement animées par Claude et Gauthier ; elles permettent la découverte de l’aviron indoor en mettant en avant la dépense calorique à l’effort et l’esprit d’équipe.

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Avec cette nouvelle année, l’AviFit au CYRC est lancé !

A l’apparition du planning d’inscription des séances Avifit du mercredi soir (toutes les 3 semaines), c’est la ruée, la bousculade, les combines, la cour de récré pour adultes… bref ! vous appréciez!
alors…. parlez-en autour de vous, à vos amis, vos collègues
Il existe des séances pour eux tous les mercredis matin de 8h45 à 9h45 et de 10h à 11h Vous trouverez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’Avifit et que vous n’avez jamais osé demander en cliquant sur http://www.aviron-cognac.fr/avifit/

Assemblée Générale :
L’assemblée Générale du club aura lieu le Vendredi 5 Févrierà 18h30.
Cette année est une année élective ; la présence d’un maximum de membres du club est nécessaire pour atteindre le quorum et donc permettre à l’assemblée de délibérer valablement. Vous pouvez également être représenté par procuration (pouvoir disponible sur demande).
Cette année les membres du comité directeur doivent être élus ou réélus ; si vous souhaitez être candidat n’oubliez de nous retourner une fiche d’inscription complétée au plus tard le 04 février 2016.

A bientôt pour de nouvelles infos !
L’équipe du CYRC

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Challenge des « 50 bornes » à l’ergomètre !

Cette année le CYRC innove !

Vous êtes invités à venir participer au « challenge des 50 bornes à l’ergo » le dimanche 7 février à 9 au CYRC. 

L’objectif est de parcourir « le 50 bornes » sur ergomètre par équipe de 10. Toutes les générations de rameurs du club seront mélangées dans les équipes.
L’épreuve se déroulera sous la forme du jeu du 1000 bornes avec des cartes bonus et malus qui viendront pimenter la matinée !
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Voici le règlement de l’épreuve : Règlement du challenge des 50 bornes.

L’épreuve se déroulera de 9h à 13h, après laquelle nous vous proposons de déjeuner tout ensemble sous forme d’un repas « de table espagnole » = Chaque famille apporte un petit quelque chose à manger salé ou sucré et le club vous offre les boissons.

L’équipe du CYRC convie tous les parents à venir encourager leurs enfants mais également à réaliser ce challenge sportif exceptionnel ! En effet, pour gagner, chaque équipe devra faire ramer pendant au moins 1000m un ou plusieurs parents. L’occasion pour vous de partager l’expérience de l’aviron avec vos enfants !
Voici le document d’inscription pour les parents : Invitation pour les parents.

Le tableau d’inscription pour participer à ce challenge se trouve en bas des escaliers dans le club. N’hésitez plus et venez vous inscrire pour relever ce défi exceptionnel !

 

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L’avirathlon !

Ce dimanche 24 janvier, se déroulait à l’Aviron Club d’Angoulême l’Avirathlon annuel pour les catégories J12 à J14. Le CYRC y était représenté par 14 rameurs et rameuses.

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Sur cette compétition, les rameurs sont répartis dans différentes équipes mixtes de club et doivent participer à 3 épreuves :

  • Une course de 10 minute sur ergomètre,
  • Une course à pied de 800m,
  • Un parcours d’agilité et de motricité à réaliser le plus rapidement possible.

Cette compétition hivernale permet d’évaluer les capacités motrices et physiques des rameurs en dehors de la pratique de l’aviron sur l’eau. Un très bon moyen pour ne pas s’ennuyer en attendant les beaux jours et les régates du printemps !

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Les rameurs cognaçais ont su donné le meilleur d’eux même dans une bonne ambiance collective.

Voici les résultats :
J12 filles : Eugénie COLLIN prend la 2ème place du classement.
J12 garçons : Antoine BOIREAU et Louis DAVID terminent ex aequo à la 2ème place et suivis de très près par Roméo MARTIN (3ème), tandis que Noah COURET, Alexis JACQUEMIN et Wilson CRIMANOVICH terminent respectivement 5ème, 6ème et 7ème.
J14 filles : Manon LAURENT-PELLEGRIN termine à la 4ème place, suivie de Célestine DAGNAUD (5ème) et Yzabella GRANDIS TREBLE (6ème).
J14 garçons : Maël FOUCHE, Alexis BARON, Corentin VERSOMPEL et Robin VINCENT terminent respectivement 5ème, 8ème, 13ème et 15ème.

Cette compétition était la 3ème étape du Challenge Jeune Rameur 2016. Nous serons très prochainement si les cognaçais on réussi à rester en tête du classement général.

La matinée de compétition s’est clôturée par un pique-nique au bord de l’eau et sous un soleil radieux bien agréable !

Nous remercions les Angoumoisins pour leur accueil, les éducateurs bénévoles et les parents des rameurs Cognaçais pour leur implication et leur soutien !

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